Taller Teatro Terapia

Información general sobre el
Taller Teatro Terapia

Este es un taller dirigido a adolescentes, jóvenes y adultos que les guste estar en contacto con sus emociones, que quieran crecer y desarrollarse personal, emocional y profesionalmente, que les guste jugar con la creatividad y la imaginación y busquen desarrollar la seguridad y confianza en sí mismos.

NO es un taller para personas que quieran ser actores o actrices profesionales, NO es una terapia alternativa donde uno pueda resolver problemas personales. Es un taller de crecimiento personal a través del cual puedes conocerte mejor a ti mismo realizando actividades y ejercicios divertidos e interesantes junto con otras personas.

Metodología:

Se llevan a cabo la realización de actividades y ejercicios basados en su mayoría, en técnicas de actuación; para lograr los diferentes objetivos del taller. Los participantes recrean en el escenario diversas situaciones y como acto seguido se analizan y reflexionan, con el fin de rescatar los aspectos importantes para el desarrollo de las distintas habilidades. Es un taller vivencial, en donde los aprendizajes son significativos (se aprende a partir de la experiencia propia).

El día a día es un constante improvisar y a veces no contamos con las herramientas para lidiar con los obstáculos que se nos ponen delante. En este taller ensayamos situaciones de la vida cotidiana, con la finalidad de desarrollar y obtener habilidades que nos sirvan como herramientas a la hora de tener que lidiar con los obstáculos de la vida del día a día.

Beneficios:

• Conocer, aceptar y aprender a utilizar las herramientas (cuerpo y voz).
• Aprender a relajarnos y concentrarnos.
• Aprender a controlar nuestras emociones e impulsos.
• Desarrollar confianza y seguridad en uno mismo.
• Aprender a desenvolvernos delante de un público.
• Aprender a trabajar en equipo.
• Aprender a expresarnos de manera más clara y directa.
• Aprender a ser personas más empáticas.
• Desarrollo de la imaginación y la creatividad.

Finalidad:

• Desarrollar, descubrir y conocerse mejor así mismo.
• Adquirir confianza y seguridad en uno mismo.
• Desarrollar diferentes habilidades.

Ejercicios & Actividades:

• Ejercicios físicos de calentamiento y relajación muscular para ir soltando el cuerpo.
• Juegos de roles.
• Creación de diversos escenarios y situaciones.
• Improvisaciones (respuesta inmediata a situaciones imprevistas).
• Reflexión y análisis de las diferentes representaciones que se llevan acabo en cada sesión.

Contenidos:

• El cuerpo: Nuestra herramienta de trabajo.
  • Conocerlo y aceptarlo.
  • Soltura.
  • Rompimiento de las formas comunes.
  • Los elementos de la naturaleza.
  • Los colores.
  • Los animales.
• Las emociones: Nuestra herramienta de trabajo.
  • Los recuerdos como herramientas.
  • Situaciones reales.
  • El aquí y el ahora.
  • El conflicto.
  • Momento Privado.
• Estar delante del público.
  • Saber estar en el escenario.
  • Desenvolvimiento delante de un público.
  • Creación de diferentes ambientes.
  • La cuarta pared y el contacto visual.
• Creación de personajes.
  • ¿De dónde viene, a dónde va y por qué?
  • Conocer y entender a nuestro personaje.
  • Background del personaje.
  • Creación del personaje (carácter, ideología, características, etc.).
  • El aquí y el ahora en personaje.